escursioni a piedi nudi

Fare escursioni a piedi nudi è un’attività di forza meccanica, fisica e mentale, e allo stesso tempo un’esperienza di sentimenti, concentrazione e silenzio.

Levati le scarpe, cammina sul sentiero nel bosco e senti l’erba del prato, il muschio della foresta e le pietre riscaldate dal sole sotto ai tuoi piedi nudi. Sei il benvenuto a partecipare al nostro workshop “Steps in silence”, dove insegniamo teoria e pratica delle escursioni a piedi nudi su percorsi di campagna e sentieri di montagna. Vogliamo farti sentire riconnesso con la natura.

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